Els raspalls de dents elèctrics poden ser una eina poderosa per protegir la salut bucodental si s'utilitzen correctament.Aquests són alguns consells per ajudar-vos a protegir la vostra salut bucal amb un raspall de dents elèctric:
Trieu el capçal de raspall adequat: els raspalls de dents elèctrics inclouen diferents tipus de capçals, per la qual cosa és important triar-ne l'adequat per a les vostres necessitats.Per exemple, si teniu dents o genives sensibles, és possible que vulgueu triar un capçal de raspall de truges suaus.
Utilitzeu la tècnica correcta: els raspalls de dents elèctrics estan dissenyats per ser utilitzats de manera diferent als raspalls de dents manuals.Mantingueu el capçal del raspall contra cada dent i deixeu que el raspall faci la feina, movent el capçal lentament per cada dent.
No et raspallis massa fort: raspallar-te massa fort pot danyar les dents i les genives.Els raspalls de dents elèctrics amb sensors de pressió poden ajudar a prevenir-ho avisant-vos si us raspalleu massa fort.
Raspallar-se durant el temps recomanat: la majoria dels dentistes recomanen raspallar-se les dents durant almenys dos minuts.Molts raspalls de dents elèctrics vénen amb temporitzadors per ajudar-vos a fer un seguiment de quant de temps us heu raspallat.
Netegeu el capçal del raspall amb regularitat: netegeu bé el capçal del raspall de dents elèctric després de cada ús per evitar l'acumulació de bacteris.Podeu esbandir-lo sota aigua corrent i deixar-lo assecar a l'aire entre usos.
Substituïu el capçal del raspall amb regularitat: la majoria dels fabricants de raspalls de dents elèctrics recomanen substituir el capçal del raspall cada tres o sis mesos, depenent de l'ús.
No compartiu el cap del raspall: compartir el vostre raspall de dents elèctric amb una altra persona pot augmentar el risc de contaminació creuada i la propagació de gèrmens.
Seguint aquests consells, podeu utilitzar el vostre raspall de dents elèctric per protegir la vostra salut bucal i mantenir una bona higiene dental.
Hora de publicació: 13-mar-2023
